1:1 Coaching

Zurück zu dir.
Gemeinsam.

Für Frauen, die bereit sind, sich selbst wieder zu begegnen. In einem geschützten Raum, der sie hält, spiegelt und begleitet.

Vor Ort auf Mallorca, online oder beides kombiniert.

Frau am Meer, blickt in das Licht über dem Wasser
20 Jahre therapeutische Erfahrung
Begrenzte Plätze – wenige Frauen gleichzeitig
Vor Ort auf Mallorca oder online
Warum 1:1?

Weil es manchmal
ein echtes Gegenüber braucht.

Manchmal reicht Wissen nicht.
Manchmal reicht Verstehen nicht.
Und manchmal reicht auch ein Kurs nicht.

Manchmal braucht es jemanden, der mit uns hinschaut.
Der nachfragt. Der spiegelt. Der bleibt.

Der uns hilft, das zu erkennen, was wir alleine immer wieder übersehen. Und der uns begleitet, dort hinzuschauen, wo wir alleine immer wieder ausweichen.

Weil manches erst in echter Beziehung heilen kann.

Die Essenz

Wofür meine Arbeit steht.

LOVE-UP-LADIES als Fundament

Dein Prozess beginnt mit LOVE-UP-LADIES. Die Audios, Übungen und Deep Dives schaffen die Grundlage für unsere gemeinsame Arbeit und begleiten dich während des gesamten Prozesses.

Persönliche Prozessbegleitung

Über mehrere Monate begleite ich dich sehr persönlich durch deinen Prozess. Mit regelmäßigen Gesprächen, individueller Unterstützung und einem Rahmen, der dir hilft, dranzubleiben und wirklich in die Veränderung zu gehen.

So individuell wie dein Weg

Online, auf Mallorca oder beides kombiniert. Mit zusätzlichen Gesprächen oder SOS-Support, wenn es gebraucht wird.

Wie deine Begleitung konkret aussieht, entwickeln wir gemeinsam.

Der Rahmen

So können wir arbeiten.

Die persönliche Begleitung kann online, auf Mallorca oder in einer Kombination aus beidem stattfinden. Welcher Rahmen dich am besten unterstützt, finden wir gemeinsam heraus.

Denn jede Frau bringt ihre eigene Geschichte, ihre eigenen Herausforderungen und ihre eigenen Bedürfnisse mit. Deshalb gibt es keinen festen Ablauf. Sondern eine Begleitung, die sich an dir orientiert.

Ehrlich gesagt

Für wen diese Begleitung ist – und für wen nicht.

Diese Arbeit ist für dich, wenn…

  • du bereit bist, dir selbst wirklich zu begegnen
  • du dir eine persönliche und intensive Begleitung wünschst
  • du spürst, dass du allein immer wieder an denselben vertrauten Punkt zurückkehrst
  • du bereit bist, dir selbst diese Priorität zu geben – in Zeit, Tiefe und finanziell
  • du nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern möchtest
  • du spürst, dass jetzt dein Moment ist

Sie ist nicht für dich, wenn…

  • du eine schnelle Lösung ohne eigene Beteiligung suchst
  • du hoffst, dass sich dadurch vor allem jemand anderes verändert
  • du gerade in einer akuten psychischen Krise bist – dann ist therapeutische Unterstützung der richtige Weg
  • du noch nicht bereit bist, ehrlich auf deinen eigenen Anteil zu schauen
  • du erst einmal in deinem eigenen Tempo beginnen möchtest – dafür ist LOVE-UP-LADIES der bessere Einstieg
Kathrin Wilsmann
Über mich

Ich kenne diesen Weg.
Ich bin ihn selbst gegangen.

Ich kenne den Schmerz,
sich selbst zu verlieren.

Sich anzupassen

Zu funktionieren.

Und irgendwann nicht mehr zu wissen,
wer man eigentlich ist und was man eigentlich selbst möchte.

Ich kenne aber auch den Weg zurück.

Über viele Jahre habe ich Frauen therapeutisch begleitet und mich intensiv mit Beziehung, Sexualität und persönlicher Entwicklung beschäftigt.

Doch das, was ich heute weitergebe,
habe ich nicht nur gelernt.

Ich lebe es.

Heute begleite ich Frauen dabei,
sich selbst wieder tatsächlich zu begegnen.

✦ 20 Jahre therapeutische Erfahrung ✦ Sexualtherapie & Beziehungsarbeit ✦ Autorin von „Ungebunden“
Der Weg dorthin

Eine Anfrage ist keine Buchung. Sondern ein Anfang.

Du meldest dich

Über das Kennenlern-Formular erzählst du mir, wo du gerade stehst. Unverbindlich und vertraulich.

Wir sprechen

In einem kostenfreien Kennenlerngespräch lernen wir uns kennen. Kein Coaching. Kein Verkauf. Ein echtes Gespräch.

Wir entscheiden gemeinsam

Wenn es für uns beide passt, gestalten wir deinen Weg. Den Rahmen. Die Begleitung. Und die nächsten Schritte – individuell auf dich abgestimmt.

Wenn du bereit bist,
dir wirklich zu begegnen.

Dann beginnt hier dein Weg – mit einem Kennenlerngespräch.
Kostenlos.
Unverbindlich.
Und vielleicht ist dieser erste Schritt
der Anfang von etwas,
auf das du schon lange wartest.

Noch nicht so weit? Starte mit LOVE-UP-LADIES für 67 €